Рубрика “Йога”

Категория: Йога

Родительская категория:

Гигиена носа у йогов, Нети

Гигиена носа у йогов, Нети

Джала-нети и сутра-нети – польза промывания носа по йоге Джала-нети – это одна из очистительных…

Мертвая поза, поза релаксации, Шавасана

Мертвая поза, поза релаксации, Шавасана

Поза мертвеца шавасана. Техника выполнения   В предыдущей статье я рассказывал о пользе шавасаны. Теперь…

Гигиена кожи у йогов

Гигиена кожи у йогов

Основные правила личной гигиены: гигиена кожи, уход за телом, гигиена девушки Гигиена – наука, состоящая…