Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

Содержание

Как перестать ревновать мужа – Советы психологов

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

План:

— Советы психологов. Убираем подозрения— Как бросить беспричинно подозревать супруга в измене?— Как никогда не ревновать своего спутника жизни— Не ревнуй избранника к прошлому— Как закончить ревность к бывшей жене?

— Заключение

Ревность – опасное и болезненное чувство, которое мешает любви, провоцируя конфликты и обиды. Если не избавиться от этого чувства, то можно разрушить даже самые крепкие отношения. Не меньше вреда ревность наносит и женщине, которая вместо того, чтобы наслаждаться браком с любимым мужчиной, постоянно ревнует его.

Чтобы избавиться от ревности к супругу следует придерживаться некоторых советов психологов:

1. Поверить в себя и собственную обворожительность

Для этого нельзя зацикливаться на имеющихся недостатках, которые есть у каждого человека, а наоборот стараться думать о своих достоинствах.

Замечено, что женщины, искренне любящие себя и убежденные в собственной привлекательности, обладают сильнейшей харизмой, благодаря которой с легкостью могут соблазнить мужчину, и что не менее важно удержать его возле себя. При этом эти женщины могут вовсе не быть супер красавицами. Полюбите себя и мысли о том что вам могут изменить вас навсегда покинут.

2. Перестать фантазировать на тему измены мужа.

Не стоит представлять своего супруга в объятиях шикарных сексапильных красоток. Вместо этих грустных мыслей лучше думать о чем-то позитивном — мысли человека имеют свойство становиться реальностью.

3. Не забывать о своем внешнем виде.

Никогда не появляться перед мужем в стоптанных тапочках и заношенном халатике — мужчины любят глазами. Да и самой на себя красивую приятно посмотреть.

4. Заняться профессиональной самореализацией.

Очень часто болезненная ревность жены объясняется ее финансовой зависимостью от мужа и страхом остаться без кормильца.

5. Жить настоящим.

Прошлого не вернуть, над будущим мы не властны, но есть настоящее — и его надо ценить. А иначе можно прожить всю жизнь в страхах и опасениях, даже не заметив своего счастья.

Вам может быть интересно как узнать изменяет ли муж.

Как бросить беспричинно подозревать супруга в измене?

1) Разберитесь в себе.
Проанализируйте подсознание. Ничем не обоснованное недоверие свидетельствует о низкой самооценке.

Если вы понимаете, что не в силах контролировать приступы ревности – обратитесь к психологу. Он поможет лучше разобраться в себе и скорректирует поведенческую деятельность.

Учитесь независимости, оставьте инфантильность в прошлом. Ведь склонность ревновать без причины чаще отмечается у женщин, сидящих дома.

2) Займите себя.
Подыщите занятие, подарив ему свободное время. Чем заняться: работа, творчество, рукоделие, увлечение живописью, фотографией, разведение красивых цветов – выбирать вам.

3) Пересмотрите чувства.
Любовь – это не желание привязать к себе человека. Настоящая любовь больше отдает, чем получает. Научитесь обуздывать собственные эмоции – вам станет легче справляться с негативными вспышками.

Когда вы чувствуете приступ ревности, сядьте, создайте полную тишину, успокойтесь. Глубоко дышите. Проведите так несколько минут, подумайте, есть ли на самом деле причина для недоверия.

Узнайте почему изменяют мужчины!

Как никогда не ревновать своего спутника жизни

Воспользовавшись этими советами, вы сможете справиться с ревностью, начать доверять своему мужчине и внести гармонию в отношения. Не стоит ревновать партнера к прошлому, ведь он выбрал будущее, в котором есть только вы и он.

• Не убивайте в партнере личность.
Ваш супруг, как собственно и вы сами – это личность, со своими потребностями, преимуществами и недостатками. Перестаньте пытаться изолировать его от окружающего мира и ревновать к прошлому, каким бы оно ни было.

Позвольте мужчине иметь свободное пространство, которое он может заполнять теми людьми, которые ему близки. Ведь оно необходимо каждому человеку, чтобы не начинать замыкаться в себе и искать поддержку на стороне.

• Боритесь с плохими мыслями.
Побороть негативные мысли, закравшиеся в голову, достаточно непросто, особенно если имеется и повод. Постарайтесь не думать о плохом, научиться убирать с головы плохие мысли и заменять их позитивными.

Настраивайте себя на то, что ваш избранник любит только вас, что из всего количества девушек он отдал предпочтение только вам. Таким образом, вы настраиваете себя на позитивное мышление, в котором нет места мыслям о бывшей девушке, несостоявшееся любви, прошлому вашего мужчины.

• Не ревнуйте мужчину к делу, которое приносит прибыль и обеспечивает вам достойную жизнь.
Большинство женщин ревнуют своих мужчин не к бывшей девушке, а именно к работе.

Для того чтобы побороть ревность такого характера не нужна помощь психолога, достаточно осознать то, что ваш мужчина старается для вас, он хочет обеспечить вас всем необходимым.

Не стоит обижаться и уж тем более ревновать его к работе, ведь было бы куда хуже, если б он не думал о том, как обеспечить свою семью.

• Позвольте мужчине общаться с тем, с кем хочет он, а не вы.
Наверняка у вас есть друг родом с детства, в мужском обличии, с которым вы можете поделиться своими проблемами и попросить чисто мужской совет. Не исключено, что у вашего партнера тоже есть друг-девушка, с которой он общается.

Ревность в этом случае необходимо побороть, ведь регулярное промывание мозгов супругу касательно того, что у него с подругой далеко не дружеские отношения может привести к тому, что вы просто станете бывшей женой, и тогда уже будет поздно просить советы у психолога. Не стоит собственноручно подталкивать мужчину на измену.

• Не стоит бороться за внимание своего мужчины с его же друзьями.
Не ревнуйте мужа к друзьям, ведь они являются частью его жизни, которая ему дорога. Если товарищи супруга вызывают у вас раздражение, то постарайтесь справиться с этим, несмотря на то, что они имеют отношение к его прошлому, о котором вы предпочитаете не думать.

Постарайтесь победить в себе эту нелюбовь и посмотрите на ситуацию с другой стороны. Если у вашего мужа есть друзья, значит он хороший человек, его ценят и уважают, а, следовательно, таким мужчиной нужно гордиться.

• Если можете принять ситуацию – примите.
Победить в себе чувство ревности порой трудно, особенно если оно подкреплено фактом измены. Простить супруга за содеянное и справиться со своими внутренними переживаниями может не каждая женщина. Если вы принимаете ситуацию, то не стоит регулярно напоминать мужчине о его измене, ревновать к прошлому.

Не ревнуй избранника к прошлому

Достаточно часто ревность возникает к прошлому мужа. По мнению психологов – это нормально, но всё же не следует переступать ту черту, за которой появляются навязчивые мысли и глубокие переживания, переходящие в истерики. Если это уже произошло, то необходимо успокоиться и заняться укреплением отношений и любви к себе.

Первой причиной ревности является низкая самооценка и неуверенность в собственной привлекательности. Чтобы она перестала вас мучить, научитесь любить себя. Для начала измените образ жизни. Утром найдите время совершить пробежку или сделать зарядку, если есть возможность, запишитесь в фитнес-центр или на курсы самообороны.

Отлично снять напряжение после рабочей недели поможет и посещение бассейна. Старайтесь тренироваться регулярно, это поможет не только укрепить нервную систему, но и сбросить лишние килограммы, стать подтянутой и стройной, зарядиться позитивной энергией. Постепенно вы ощутите благотворное влияние занятий спортом, и сами не заметите, как тревожные мысли уйдут.

Начинайте день с улыбки, даже если нет желания. Включите хорошую музыку, встретьтесь с друзьями, прогуляйтесь с супругом по аллеям парка. Найдите общие увлечения, которые принесут радость вам обоим. Посмотрите вместе комедию, ничто так не поможет справиться с негативом, как смех.

Источник: http://agydar.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D0%B0-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B.html

Что делать с его ревностью?

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

Помогите, меня ревнует муж! Абсолютно без повода. Что делать?
Алла

Прежде, чем бороться с ревностью, надо выяснить, к какому типу относится ревность Вашего мужа.

ТИП № 1 — Бытовая и безболезненная ревность

Кто-то из великих отметил, что женщина обижается на проявления ревности, но никогда не простит полного ее отсутствия.

Эпизодическая, в небольших дозах чрезвычайно полезна для отношений. Она заставляет мужчину стараться быть лучше конкурентов, придает острый привкус интимным отношениям, позволяет по-новому взглянуть на любимую и ощутимо освежает чувства.

Если принять правила игры в подобную ревность, то можно убить сразу двух зайцева. Она чувствует себя желанной, ценной для партнера, видит его боязнь лишиться ее расположения.

Он наслаждается осознанием, что женщина, выбравшая его, нравится и другим особам сильного пола, рассуждая: «Если она никому не нужна, то нужна ли она мне?»

И ведь действительно достаточно крохотных уколов ревности, чтобы муж выкинул свою домашнюю засаленную футболку, заметил новую прическу жены и ночью был особенно нежен, испуганно думая, что ведь на его месте мог бы быть и кто-то другой!

В общем, держать мужчину в тонусе — большое искусство, главное — не переборщить, не добавить чересчур много перца в повседневное блюдо близких отношений.

ТИП № 2 — Гипертрофированная ревность

Cервантес сказал: «Ревность всегда смотрит в подзорную трубу, делающую маленькие предметы большими, карликов — гигантами, подозрения — истинами».

Если обычная ревность усиливает любовь, то гипертрофированная уже начинает ее осложнять. Пока процесс контролируемый, такое состояние еще возможно обсуждать открыто и с ним бороться.

Женщина успокаивает себя фразой «ревнует — значит, любит», но уже начинают проскальзывать в отношениях все более неприятные моменты: мужчина начинает относиться к женщине, как к своей собственности, отрицает ее личные интересы и потребности. Причем это явление постоянно прогрессирует.

ТИП № 3 — Патологическая ревность

Это уже навязчивое состояние, связанное со страхом быть обманутым, сопровождаемое повышенной тревожностью и неврозами.

Психологи подтверждают, что бред ревности — одна из наименее подающихся лечению маний. Мужчина становится одновременно сыщиком и прокурором, его больное воображение постоянно рисует картины женского грехопадения, он становится способным на любой антисоциальный поступок.

Честно говоря, от такого мужчины надо бежать куда глаза глядят.

Отчего мужчины становятся ревнивцами?

Корни неуверенности в партнере кроются прежде всего в неуверенности в себе. Наибольшие ревнивцы — мужчины с тревожно-мнительным комплексом, склонные к преувеличению неприятностей, боящиеся сравнений, которые, как они почему-то уверены, будут не в их пользу.

Ревность — признак незрелой, инфантильной личности, эдакого «вечного ребенка», желающего, чтобы «мамочка» все время находилась рядом и занималась лишь его жизнью.
Поэтому каждый шаг женщины в сторону своих интересов воспринимается как измена и сопровождается детской истерикой, закатываемой, впрочем, громогласным басом.

Часто ревнивцы изменяют сами и, видя в жене некое свое отражение, подозревают ее в том же.

Один мой знакомый говорил:
«Если я успеваю в свой обеденный перерыв наведаться к бывшей однокурснице, то что мешает моей жене поступать так же? Поэтому ее перерыв на работе я стараюсь заполнить еще с утра: прошу забрать пленки из фотоателье, барсетку из ремонта или распечатать новую программу борьбы с курением.

Она, конечно, иногда пытается сделать это после работы, но не тут-то было! У меня полностью расписан хронометраж ее дороги от работы к дому: это занимает двадцать минут и ни секундой больше!»
Некоторые «страдальцы» имели ранее связи с замужними дамами.

И навсегда запомнили женские рассказы о том, как они получают на стороне то, чего недостает в браке.

Загрузка…

У ревнивца феноменальная память. Она ему услужливо напоминает, как вы флиртовали с ним при знакомстве десять лет назад, как ему быстро удалось вас покорить, как вы сразили его своей сексуальностью и темпераментом.

Рассуждает он при этом примерно так: «Могла тогда со мной, значит, может и сейчас с кем угодно». Железная логика, что и говорить.

Правила борьбы с ревностью

Если хотите мирно сосуществовать в браке с ревнивцем, Вам придется соблюдать эти правила неукоснительно!

Итак, Вы должны:

* не провоцировать ревнивца по мелочам, не задерживаться по пустякам.

Обсуждать прошедший день, посвящать в свои планы, звонить, когда опоздываете. Как ни странно, такие примитивные решения оказываются чрезвычайно действенными!

* подчеркивать его достоинства, дарить свое внимание, рассказывать, как счастлива быть рядом с ним.

* восхищаться при нем только уродливыми актерами, толстыми ведущими и певцами нетрадиционной ориентации;

* не вводить неожиданных секс-новшеств.

Если вы, придя после офисной корпоративной вечеринки, предложите мужу сыграть в интим-игру «начальник, принимающий на работу новую секретаршу» и будете расстроены отсутствием дома ксерокса — необходимого для забавы атрибута — не удивляйтесь вулканическому взрыву его ревности!

* не менять резко свой имидж.

Если муж годами видел вас в деловом костюме, вряд ли его порадует новая майка с надписью «kiss my ass» и джинсы, едва прикрывающие область бикини.

Один мой знакомый, собрат Костика по мучениям, пришел в такую степень негодования при неожиданном появлении жены в новом молодежном имидже, что вырвал ей пирсинг из пупка! Лучше сказать заранее, что лишь для него, любимого, вы хотите сделать татуировку на правой ягодице, третью дырку в ухе и нарастить цветные пряди по всей длине волос;

* никогда не признаваться в измене, даже если вас практически загнали в угол.

Не идите на поводу его фразы: «Если ты признаешься, мне сразу станет легче».Не станет!

Нужно стоять на своем: от вас не пахнет мужским одеколоном, просто сейчас модны духи «унисекс» и ваш телефон в течение часа был временно недоступен, так как в самом глубоком подземном переходе вы завороженно слушали выступление очень талантливого скрипача.

* не забывать прописную истину: лучшая защита — это нападение.

Демонстративно слушайте его телефонные разговоры, после чего противным голоском интересуйтесь, не показалось ли вам, что у Василия Петровича женский голос. Требуйте права прочитать сообщения в его мобильнике и получить пароль его электронного ящика. Подарите ему шагомер и сообщите, что теперь будете точно знать, только ли с собакой он прогуливается по вечерам в парке.

Красивая и Успешная — по мотивам источника

Источник: https://www.sympaty.net/20080612/revnost/

Ревность мужа

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

Вопрос от Марии:

Здравствуйте, Марина! Обращаюсь к Вам за помощью т.к считаю, что не могу уже сама справиться с этим. Мой муж патологически ревнив и с каждым годом всё хуже и хуже. Я думала, пройдёт время и он поймёт, что неправ по отношению ко мне. Женаты 14 лет, 3 детей, в данный момент беременна 4-м. Он старше меня на 17 лет.

Говорится, что муж, как зеркало отражает жену, я не понимаю, чем я его таким образом зеркалю. Ревнует он ко мне всех людей мужского пола, от школьников до пенсионеров, включая всех многочисленных своих братьев. Я уже боюсь, когда приходят его родственники или друзья, т.

к после их ухода скандал обеспечен, я то им подмигивала, то какие-то жесты якобы показывала, сейчас когда они приходят я с ними даже не разговариваю или ухожу в другую комнату. Если кто-то ошибётся номером позвонит, то это конечно же мои любовники. Еще много таких ситуаций, я боюсь задержаться в магазине, в поликлинике, у подруг, т.к не хочу скандалов.

Считаю себя спокойным человеком, неконфликтным. Я домохозяйка, ушла с работы так же из-за ревности мужа, по работе приходилось общаться много с людьми с мужчинами в том числе. Я полностью финансово от него зависима в данный момент, денег не даёт, хотя хорошо зарабатывает, никакой косметики, я уж ни говорю про красивое бельё и другие женские штучки.

Так хочу понять, что же я делаю не так, понимаю что это какие-то неправильные установки в моей голове, недостаточно видимо себя ценю и люблю. Что же мне делать, с чего начать? Заранее благодарна).

В данной статье мы рассмотрим вопрос — как избавится от ревности мужа, на что нужно обратить внимании при такой проблеме в вашей жизни.

Причины ревности мужа

Ответ от Марины Даниловой.

Мария, благодарю за Ваш вопрос. Что могу сказать по поводу ревности мужа, из того что Вы рассказали.

Ревность мужчины обычно происходит от его низкой самооценки. Он чувствует внутри себя, что кто-то может быть лучше него и Вы соответственно можете увлечься им.

Соперники есть лишь у того, кто считает других лучше себя.

Второй момент во всей этой истории – это низкая самооценка у Вас. Так как Вы позволяете своему мужу, так относится к себе. Потакая его прихотям. В плане ухода с работы и согласия на то, что он по минимуму даёт Вам.

Хотя если он не хочет, чтобы Вы работали, пускай он полностью обеспечит Ваши желания. А так получается он просто не уважает Ваши потребности и желания. Он не думает, что Вам хочется общаться с людьми и хорошо выглядеть, и это происходит не из потребности ему изменить, а из простого человеческого желания быть в кругу интересных людей.

Если он не может этого дать, то пускай не мешает Вам это самой достичь.

И что самое интересное, это не идёт из-за любви к Вам, а идёт из собственного Эго. Я так хочу и мне не важно, что ты по этому поводу думаешь. И это самое печальное.

Есть ещё в семьях ещё более суровое отношения, когда муж распускает руки из-за ревности.

В таком случае, тут ещё добавляется состояние жертвы у женщины. Как говорится «жертва, всегда найдёт своего тирана». И тогда нужно глубоко работать с субличностью жертвы и выяснять причины её возникновения.

Как избавится от ревности мужа?

Я могу дать только общие моменты по выходу из этой ситуации, так как каждая семья индивидуальна. И чаще всего мужчины не меняются, изматывая своих жен на протяжении многих лет. Порой единственный выход бывает — развод. Как бы это печально не звучало.

Есть несколько моментов на которые стоит обратить внимание, для более комфортного существования в этой ситуации:

1. Нужно работать над своей самооценкой.

2. Поговорить с мужем о том, что Вас беспокоит и обижает такое его поведение. НЕ обвиняя его, а с позиции своих чувств. Если у него есть к Вам уважение и любовь, он обязательно прислушается и изменит своё поведение.

3. Нужно найти компромисс о средствах на ваши потребности. Если он не достигается, то стоит принять решение самостоятельно и реализовать его.

4. Не идти на потакание его желаниям, лишь от того, что не хотите конфликта. Нужно понять, что Вы достойны самого лучшего, а не соглашаться на то, что вам не нравится. Если Вы не уважаете свои интересы, никто в окружении не будет их уважать. Не будьте жертвой.

На самом деле, когда мы делаем то, что нам не нравится, то блокируем свою чакру – Вишудху, которая отвечает за наше самовыражение и ясность сознания.

5. Желательно поработать с мамой и папой в плане энергетики, ведь отношения с ними на прямую влияют на наши личные отношения.

6. Работайте в первую очередь со своим отношением к себе. Мужа Вы не переделаете, если он сам этого не захочет и для этого ему нужно очень любить Вас. Но в вашем случае я не увидела этого.
(это моё мнение, не верьте мне.)

Источник: http://monalisalubi.ru/revnost-muzha/

Вернуть мужа сложно, но можно: советы психологов брошенным женам

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

НОВОСИБИРСК, 6 фев — РИА Новости, Ирина Ткач. Сколько и каких смс-сообщений нужно послать мужу, чтобы он захотел вернуться к брошенной жене? Почему манипулирование детьми работает, но приносит вред? Какому мужчине сцены ревности приятны? На эти и другие вопросы, часто звучащие на таких форумах как sibmama.ru, ответили новосибирские психолог и психотерапевты.

Все новости региона читайте на РИА Новости Новосибирск >>

Преследовать и напоминать

Один из самых популярных способов, которым пользуются женщины, чтобы вернуть мужчину, — устроить за ним настоящую охоту. В дело идут многочисленные смс-сообщения, звонки, “случайные” встречи. По мнению специалистов, это может сработать только в том случае, если мужчина ушел из семьи от недостатка внимания женщины.

“Преследование в виде звонков, смс и постоянных встреч бывает разным. Если внимания со стороны супруги не было совсем, а стало много, этот метод может сработать”, — говорит психотерапевт Игорь Лях, добавляя, что важно не количество смс-сообщений, а их информационная ценность.

Хорошо, если сообщения несут в себе посыл: “Да, я есть, у меня все в порядке, но я скучаю по тебе”.

Совсем другая история, если сообщения содержат смысл: “Все плохо! Ты разрушил мой мир! Уничтожил мою жизнь!”. “Упреков мало не бывает, упреков много всегда. Даже однократный упрек в течение года способен усилить желание мужчины расстаться”, — уверен собеседник.

Психотерапевт Александр Буцких, в свою очередь говорит, что постоянное напоминание о себе может сработать только в том случае, если у мужчины еще остались какие-то эмоции к женщине. 

“Своим преследованием она апеллирует к эмоциям, нередко вопреки разуму. Если муж замкнулся, то такая настойчивость “пробивает” его равнодушие и женщина может докричаться”, — считает специалист.

Преследование совершенно точно не работает, а только выводит из себя, если мужчина увлечен другой женщиной. А также, если одной из причин ухода мужчины был чрезмерный гнетущий контроль над ним со стороны женщины. В этом случае Буцких советует “взять паузу, а не бомбить” по телефону.

Играть на отцовских чувствах

Манипулирование детьми, отмечают специалисты, один из самых излюбленных и действенных способов. Причем, используются все возможные методы — от отказа в общении до постоянного напоминания о детях.

Как поясняет Буцких, это работает в том числе и потому, что у мужчин в России меньше прав. Закон и государство целиком на стороне женщины. “Ребенок рассматривается как собственность женщины. А для мужчины ребенок — это очень значимо, это продолжение рода. В моей практике много случаев, когда мужчины объясняли свою совместную жизнь с женщиной именно ребенком”, — говорит он.

Лях с коллегой согласен: действительно, метод часто срабатывает. “Однако даже если мужчина возвращается в семью, у женщины зачастую возникает парадоксальная отрицательная реакция: она живет, зная, что вернулся он не к ней, а к детям.

Это своеобразная Пиррова победа, способная еще больше ухудшить ситуацию в семье, несмотря на формальное достижение результата”, — говорит специалист. 

Психолог Анна Бердникова считает, что этот метод может сработать, только если дети для мужчины имеют смысл. “Сейчас все чаще бывает так, что мужчина, уходя от женщины, уходит и от ее детей”, — поясняет психолог.

А использование его любви к детям делает мужчину заложником чувств. И как один из вариантов, он, чтобы избавиться от принуждения к чему-либо, может сам специально начать сокращать общение с детьми, не желая “подставляться” подобным образом.

Сделать родню оружием

Еще один из часто используемых способов — подключение к проблеме родни, друзей и знакомых. В их “обязанности” входят не только увещевания, но и оповещение мужчины о том, как женщине без него плохо, или что она на грани самоубийства и готова его принять обратно, или что у нее появился ухажер.

По мнению Буцких, этот прием может вернуть мужчину. “Оставлять “маячки” через родню и друзей, взывая к чувству вины, — это один из самых эффективных способов манипуляции, своеобразный мягкий шантаж, особенно если делается с умом”, — говорит он.

Еще один возможный вариант, когда высока вероятность срабатывания этого метода, приводит Бердникова: “Может быть, мужчина в своем жизненном сценарии чувствует себя этаким призом, за который женщина должна бороться”.

Однако Игорь Лях считает, что мужчина может воспринять попытки повлиять на его решение через кого-то как предательство. “Женщина тем самым выносит сор из избы.

У нас на Руси не принято делиться семейными конфликтами”, — говорит он, добавляя, что возвращение в этом случае станет не его решением, а реакцией на давление социума.

Бердникова предостерегает от манипулирования чувством вины.

“Если мужчина возвращается, появляется соблазн использовать это чувство до бесконечности, что влияет на качество дальнейших отношений. Они уже строятся не на приязни, любви, уважении, а на вине.

И мужчина, глядя на женщину, каждую минуту помнит об этом”, — говорит она, добавляя, что это тоже бомба замедленного действия и когда-нибудь ему, несмотря на вину, захочется нормальных отношений с другой.

Иногда женщины пытаются спровоцировать у мужчины ревность, и таким образом привлечь его внимание, но срабатывает это не всегда.

1 сентября 2012, 10:30

Больше не вместе, или Самые неожиданные расставания знаменитостейРоссийская теннисистка Мария Шарапова и словенский баскетболист Саша Вуячич встречались на протяжении нескольких лет, и таблоиды упорно стремились их поженить, особенно после заявления о помолвке пары в 2010 году.

Однако теперь стало известно, что звездный союз, на самом деле, уже три месяца, как распался – Вуячич сообщил “новость” друзьям, и признание стремительно просочилось в прессу. К сожалению, даже, казалось бы, самые крепкие звездные союзы очень часто заканчиваются разрывами.

Специалисты сходятся в том, что это может помочь только в том случае, если у мужчины не пропал интерес или сильно развито чувство собственности. “Это грубый метод. И кому как повезет.

Он может вернуться или вздохнуть с облегчением: ну хоть кому-то ты нужна, иди!”, — поясняет Буцких. 

Изменить себя

Казалось бы, прямой очевидный способ — дать мужчине то, что он хочет. Игорь Лях приводит такой пример. Мужчина всегда хотел жить в уютной квартире. Жена не следила за порядком.

Он ушел — в уютный дом. Тут не стоит особо надеяться на то, что женщина, приведя в порядок дом, достигнет результатов. У него уже есть уютная квартира.

Поэтому нужно выбрать актуальное и неудовлетворенное желание.

Он советует обратить внимание на искренность и благодарность за время, которое пара провела вместе, за то ценное, что было между ними. “Женщине нужно решить для себя: я хочу быть с этим человеком, поэтому им интересуюсь. Тогда можно быстро в течение нескольких недель, реже месяцев, найти то, что привлекает мужчину.

Но дальше нужно работать над отношениями”, — говорит специалист.

Бердникова тоже считает, что исправление чего-то одного, что было продекларировано как причина ухода, не вернет мужчину. Если он назвал причиной, например, неряшливость, то, скорее всего, он ушел не в никуда, а к другой женщине, возможно даже к маме.

 

“Если бы ему так мешала неряшливость, он мог бы нанять помощницу, обновить бытовую технику, сам предложить помощь. А так получается, что ушел от сваренных пельменей к пустой плите”, — поясняет Бердникова.

Она говорит, что пытаться учесть все требования смысла нет, так как если эта причина была лишь “официальной”, то список недовольств и претензий будет расти в геометрической прогрессии.

Источник: https://ria.ru/20140206/993359387.html

6 советов, как не ревновать мужа к прошлому

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

Здравствуйте, милые женщины! Немного отвлекусь от темы —  в х к статье Критерии выбора подарка и конкурс на блоге Творим — Не ленимся, были желающие посмотреть фото лампы, которую мне подарили. Я обещала ее показать. Так что заходите и смотрите. А теперь перейду к теме статьи.

Я уже где-то упоминала, что у меня второй брак. Этим сейчас никого не удивишь. И в моем окружении таких семей много. Но существует нюанс, который очень мешает развитию отношений в семье, и находится он в голове у женщины. Я не буду в этой статье затрагивать мужчин. Наверное, и у них имеются свои тараканы, но пока я до них не добралась. Поговорим о женских

Что такое ревность?

Так вот, я уверена, что каждая женщина (ну, или почти каждая) сталкивается с таким понятием, как ревность к бывшим женам, подругам, девушкам. Причем мы, даже понимая всю беспочвенность придирок, изводим мужа и себя, ставя под угрозу наши отношения. И сегодня я хочу поделиться своими советами, как не ревновать мужа к прошлому.

Ревность – это сильное чувство, идущее бок о бок с любовью. Ведь все мы ожидаем от своей половинки безоговорочной верности и при малейшем намеке на измену буквально «встаем в стойку», пытаясь проверить факт симпатии к бывшей девушке. В принципе, собственнический инстинкт вполне законен и нормален, другое дело, когда ревность становится патологической и наносит вред семейным отношениям.

Предлагаю рассмотреть наиболее известные причины ревности к мужу и советы по борьбе с ними.

Заниженная самооценка

Женщина считает, что она хуже, чем бывшие пассии возлюбленного: менее стройная, яркая, умная, успешная и так далее. Это еще больше снижает самооценку и заставляет нервничать. Действительно, как удержать такого идеального мужа, если сама далеко не богиня?

У меня с этим проблем не было. Я считала, что я красивее,  стройнее, умнее, привлекательнее, мудрее. И мой мужчина меня в этом поддерживал.

Совет.

Важно уяснить, что всегда будет кто-то лучше вас, это нормально. Но сей факт не означает, что вы не стоите внимания! Каждый человек уникален, со своими достоинствами, удивительными способностями и склонностями, и именно их нужно развивать, лелеять, использовать для достижения своих целей в жизни. Полюбите себя и муж будет обожать вас.

Также не стоит полностью погружаться в мужа, забывая о себе. Что делать, подскажет трезвый разум. Не нужно крутиться возле партнера, а самой стать личностью, интересной для мужа.

Вспомните свои умения и влечения, займитесь спортом, ходите в бассейн, найдите новое хобби и выделяйте время для своих дел и встреч с подругами.

Так на глупые мысли будет оставаться меньше времени, появится причина гордиться собой и понимание, что вы достойны мужа, так зачем ему поглядывать по сторонам?

Иногда хочется объективно оценить ситуацию в семье и отношение мужа, и тут могут возникнуть подозрения в неверности, к примеру, из-за того, что благоверный начал меньше внимания уделять вам.

Этим я грешу до сих пор. Буквально на днях на меня нашло затмение, и я обвинила мужа, что он перестал обращать на меня внимание, гулять не зовет и вообще я вся такая несчастная, даже расплакалась от жалости к себе. Накрутить то, чего нет – ну я же женщина. А женщина может сотворить скандал из ничего. В результате, муж принес мне потрясающий букет из роз. Но так делать нельзя!!!!

Совет.

Важно бесстрастно проанализировать поведение мужа, скорее всего у него просто нет времени на ставшие привычными в букетно-конфетный период ухаживания, жизнь вошла в спокойное русло и теперь не нужно одаривать любимую презентами и комплиментами. Зачем, если вы уже по закону принадлежите ему? В небольшом охлаждении чувств нет ничего плохого, совсем не значит, что мужчина дарит свое внимание иным дамам. Необходимо научится доверять супругу – это признак зрелости отношений.

Наличие множества бывших пассий или жены

У благоверного был немалый опыт в любовных делах, и бывшие девушки как на подбор красотки и разумницы. Как сравниться с ними и выиграть в негласном соревновании?

Совет.

Помните, что, невзирая на все любовные похождения, муж выбрал именно вас, и ревность к прошлому просто беспочвенна. Ведь в вас есть что-то, благодаря чему любимый сделал предложение именно вам, захотел провести свою жизнь рядом, завести детей, создать уют. Оставьте все старые события в прошлом, где им и место.

Некоторые женщины от природы склонны испытывать сильное собственническое чувство, больше всего думая о прошлом мужа, ведь его невозможно изменить и оно им не принадлежит, касаясь только супруга. В итоге мрачные мысли одолевают постоянно, что выливается в раздражение, нервозность. И куда женщина изливает весь этот негатив? Верно, на любимого!

Совет.

Постараться избегать беспочвенных обвинений, это не только раздражает мужчину, но и может толкнуть его на необдуманные поступки, по принципу «если сколько раз подозревали, то почему бы и совершить грех». Если чувствуете, что готовы сорваться на любимом, то попытайтесь отвлечься – почитайте, погуляйте, займитесь любимым делом.

Частое общение с бывшей супругой

Многие мужчины вступают в новые браки, что даже хорошо, если они извлекли уроки из своих ошибок. Ведь любые отношения – это важный опыт, который и сформировал личность благоверного. Поверьте, без влияния бывшей, он бы не был таким нежным, понимающим, надежным. Так что в чем-то эту женщину даже можно поблагодарить! К тому же она не смогла его удержать, и мужчина достался вам.

У моего мужа до меня было две жены и периодически он с ними общается до сих пор. Дети же остались. Первые годы я бесилась, когда они звонили. Первая уже давно была замужем, да и звонила она редко.

Но вот вторая…Она, как будто нарочно проверяла мое терпение. После ее звонка у меня резко портилось настроение, и сколько муж не пытался мне объяснить, что там только ребенок, я ничего не хотела слушать.

Потом мой разум ко мне вернулся, и, слава богу, сейчас я спокойно воспринимаю разговоры с бывшей женой.

Совет.

Принять прошлый брак любимого как данность и извлечь из него свои выводы. Узнайте, что же стало причиной разрыва и не допускайте этого в своих отношениях. Конечно, если благоверный уделяет слишком много времени своей бывшей, особенно если та не желала расставания, то здесь стоит быть осторожной – а вдруг она всерьез намерена вернуть мужа в старую семью, пользуясь уже известными ей рычагами влияния на парня? Здесь лучше мягко поинтересоваться у любимого причинами общения с соперницей и подвезти его к мысли, что эта женщина должна стать частью прошлого, а не сегодняшнего дня.

После свадьбы каждой женщине хочется, чтобы возлюбленный принадлежал ей целиком и полностью, а не делить его с родителями, друзьями, а тем более детьми от первых браков.

У моего мужа двое сыновей от первых браков. Причем, второй сын живет с нами. И это его выбор. С мамой общается по телефону, иногда ходит в гости и его это устраивает. Конечно, так было не всегда.

Но на протяжении 12 лет, что мы вместе его сын то периодически, то постоянно живет с нами. Отдыхаем мы тоже вместе.

Старший сын сейчас уже взрослый и у него своя семья, но было время, когда с ним были сложности, и приходилось поддерживать мужа в его переживаниях. Поэтому, дети отдельно, жены отдельно.

Совет.

Сразу стоит сказать, ревность к прошлому мужа не должна распространяться на его детей. Да, с женой он развелся, но дети навсегда останутся его родными людьми, и это не просто нормально, но даже отлично. Подумайте, вдруг вы тоже расстанетесь, и ваш малыш останется без отцовского внимания – хорошо будет? Вот и дети от ранних браков не виноваты в том, что их папа и мама не могли жить вместе, поэтому умнее будет не препятствовать встречам этих родных людей и даже привечать малышей, приглашая их в дом и попробовав наладить дружеские отношения.

Ревность – сильное чувство, которое в малых дозах привносит в отношения яркую изюминку, но при регулярном проявлении способно полностью разрушить семейное счастье.

Так давайте будет умнее, и не поддадимся этим негативным эмоциям! До свидания, желаю вам безоблачного семейного счастья, взаимопонимания, доверия и любви! Если нашли для себя интересную информацию – не поленитесь поделиться статьей с подружками, до скорого!

Источник: https://blog-dm.ru/6-sovetov-kak-ne-revnovat-muzha-k-proshl/

Как перестать ревновать мужа и накручивать себя по пустякам?

Ревнивого мужа лучше бросить сразу!

Не секрет, что патологическая, беспричинная ревность способна постепенно разрушить даже очень крепкую семью. Как бы ни был терпелив ваш супруг, но если вы постоянно устраиваете ему ревнивые сцены, то вряд ли ваш брак просуществует долго. Но вся проблема в том, что справиться со своими беспочвенными подозрениями и перестать ревновать мужа не так-то просто.

Болезненная ревность сродни навязчивой идее, корни которой обычно находятся глубоко в подсознании и произрастают из неправильных психологических установок. И всё-таки, преодолеть эту проблему можно, если провести усиленную психологическую работу над собой.

Тем более, что причин для преодоления ревности существует немало. Если вы перестанете ревновать мужа и накручивать себя, фантазируя в своей голове сцены измены, то не только улучшите отношения с ним, но и сбережёте собственные нервы.

Ибо от этого чувства в первую очередь страдают сами ревнивицы.

Можно без преувеличения сказать, что необоснованная ревность — это ад, который женщина сама себе создаёт.

Откуда берутся ревнивицы?

Далеко не все представительницы слабого пола склонны изводить супруга ревнивыми сценами без особых на то оснований. Семейные психологи утверждают, что к ревности располагают определённые психологические проблемы: фобии, неправильные убеждения, приобретённые в детстве подсознательные установки. Давайте подробнее рассмотрим факторы, которые могут сделать из жены бешеную ревнивицу.

Предубеждение против мужчин

Если женщина изначально не доверяет мужчинам и считает, что все они только и думают о том, как сходить налево, то её супругу придётся несладко.

Откуда появляется такая ошибочная убеждённость в том, что сильный пол не способен на верность? Подобные психологические установки, присутствующие в мировоззрении многих женщин, являются прямым следствием неправильного воспитания или негативного опыта, полученного в детстве.

Если отец часто изменял вашей матери, или родительница постоянно внушала вам, что «все они гуляют», то не удивительно, если вы никак не можете побороть свою ревность и поверить, что муж вам верен.

Был дан повод

Если мужчина хоть раз в жизни сходил налево, то даже если он искренне раскаялся и исправился, его жена всегда будет опасаться повторения ситуации. Кстати, есть мужчины, которые не помышляют о супружеской измене, но любят флиртовать с окружающими женщинами: улыбаются, делают комплименты, галантно ухаживают.

Отличить мужчину, склонного к лёгкому флирту, от заядлого ловеласа можно по такому признаку: он ведёт себя так практически со всеми женщинами, но при этом никогда не позволяет себе переходить определённую грань.

Так что в таких случаях жене волноваться не о чем. Этот лёгкий флирт абсолютно безобиден, но супруга ведь об этом не знает и может начать ревновать, если она по природе своей склонна к ревности.

Низкая самооценка

Замечено, что уверенные в себе женщины практически не бывают ревнивицами, так как они даже в мыслях не могут допустить, что муж их променяет на другую.

В то время как жёны, имеющие кучу комплексов, как правило, бесконечно себя накручивают и очень ревнуют своих супругов.

Дело в том, что закомплексованная женщина в глубине души не считает себя достойной любви и верности, а поэтому постоянно ждёт, что муж начнёт ей изменять или вообще уйдёт к другой.

Страх остаться одной

Повышенно ревнивой женщину могут сделать подсознательные фобии и страхи.

К примеру, если в детстве вы пережили уход отца из семьи, то после этого страх перед разрывом отношений с близким человеком может преследовать вас и во взрослой жизни.

Или если вы убеждены, что на свете нет ничего страшнее женского одиночества, пусть даже временного, то страх потерять мужа может сделать вас очень ревнивой.

Сильная любовь к супругу

Чем сильнее женщина влюблена в собственного мужа, тем страшнее ей представить, что он может уйти от неё к другой.

Поэтому ревность практически всегда сопровождает отношения, где есть глубокие чувства.

Другой вопрос, что одни женщины ревнуют только когда для этого появляются веские основания, тогда как другие изводят мужа ревнивыми сценами без всяких на то оснований — а это уже патология.

Как преодолеть ревность?

Чтобы повышенная ревнивость жены не привела к развалу семейных отношений, нужно принимать срочные меры. Очень важно, чтобы женщина осознала неправильность своего поведения и поняла, что с ревностью нужно бороться.

Если вы сами чувствуете, что слишком ревнивы, и что ваши подозрения беспочвенны — это уже большое достижение, дающее шансы на исправление ситуации.

Дело остаётся за немногим — поработать над искоренением ревнивости в собственном характере.

Вот несколько советов, как это сделать:

Научитесь доверять Когда отношения между мужем и женой выстраиваются на основе взаимного доверия, это значительно снижает риск возникновения конфликтов на почве ревности. Поэтому постарайтесь стать для мужа не только женой, но и близким другом, с которым он будет советоваться по самым разным поводам, делиться мыслями и чувствами. При таком высоком качестве отношений, он станет больше доверять вам, а вы, в свою очередь, тоже станете относиться к нему с глубоким доверием — и причин для ревности поубавится. Поверьте в собственную неотразимость Если вы часто ловите себя на ревнивых мыслях, займитесь искоренением собственных комплексов и постарайтесь повысить свою самооценку. Почаще вспоминайте о своих достоинствах, хвалите себя, любите — и очень скоро вы почувствуете, что становитесь спокойнее, увереннее и начинаете меньше ревновать мужа. В конце концов, раз он женился именно на вас, значит, вы понравились ему больше всех остальных женщин. Развивайте в себе самодостаточность Как правило, ревнивицам присуща крайняя привязанность в сочетании с глубокой психологической зависимостью от отношений с близкими людьми. Постарайтесь стать более самодостаточной личностью, если хотите преодолеть в себе это болезненное чувство. Поймите, что даже если вдруг произойдёт самое худшее, и муж изменит вам, то конец света не наступит, и с вами всё будет хорошо. Ибо вы — цельная личность, которая сможет быть счастливой несмотря ни на что. Рационализируйте ситуацию Если вы включите логику, то поймёте, что ваша ревность, при любом раскладе, абсолютно бессмысленна и бесполезна. Ибо всё, что происходит — всегда к лучшему. Представим худшее: ваш супруг изменил вам и ушёл к другой. В такой ситуации нужно радоваться, что судьба избавила вас от человека, который не оценил ваших достоинств. Ибо тот, кто вас по-настоящему полюбит, не изменит вам и уж тем долее не уйдёт. Станьте неотразимой Вместо того чтобы выслеживать мужа и тайком читать смс в его телефоне, лучше следите за собой. Запишитесь на фитнес, периодически посещайте косметолога. Во-первых, у вас останется меньше времени на негативные мысли, во-вторых, увидев в зеркале себя похорошевшую, вы почувствуете большой прилив уверенности в себе. А высокая самооценка, как уже было сказано выше, прекрасное лекарство от ревности. Посетите психолога Если вы пытаетесь, но никак не можете избавиться от навязчивой ревности, обратитесь за помощью к специалисту. Опытный психолог поможет вам выявить глубинные причины вашего поведения, избавит вас от неосознанных страхов и комплексов.

Дополнительные советы и предостережения

  • Не закрывайте глаза на реальную измену. Вышесказанные советы применимы только при условии, если ревность не имеет под собой веских оснований. Но совсем другое дело, если муж действительно изменяет вам.

    В таком случае, вы должны не ревность в себе давить, а выяснять отношения с супругом и категорически требовать от него верности. Ибо постоянные измены со стороны мужа не только ставят под угрозу ваше семейное благополучие, но ещё и унижают вас как женщину. С этим мириться никак нельзя.

  • В любой ситуации держите себя в руках. Увы, мужья частенько сами провоцируют своих жён на ревность, и выход тут один — научиться контролировать свои эмоции и своё поведение. Не всегда можно точно сказать, изменяет вам муж в действительности, или это только ваши подозрения и накручивания себя.

    Но даже если вы уверены, что супруг был с другой женщиной, старайтесь не потерять самоконтроль, чтобы излишняя эмоциональность не толкнула вас на неправильные поступки, которые потом нельзя будет исправить.

  • Бороться с ревностью нужно не всегда, а только если она принимает характер навязчивой идеи и начинает выходить из-под контроля. Что касается обычного чувства ревности, то её испытывают практически все люди, когда любимый человек даёт для этого серьёзный повод.

    К примеру, когда ваш супруг прямо у вас на глазах ухлёстывает за вашей симпатичной подругой, то в такой ситуации вряд ли вы сможете реагировать спокойно. Отсюда вывод: если ваш муж ведёт себя неэтично по отношению к вам и своим поведением постоянно провоцирует вас на ревность, то вам нужно не себя менять, а просто найти себе другого мужчину — любящего и верного.

: «Как перестать ревновать?»

Источник: https://likuniya.ru/kak-perestat-revnovat-muzha.html

Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.